PERSO-train "4YOURSELF" by Bettina Schell
Coaching mit PERSO-train "Relax4YOURSELF - Erkenne Dich selbst"
„Ich helfe Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen und einen produktiven Umgang mit Stress zu entwickeln. Ich führe Menschen zu mehr Gelassenheit im Alltag. Denn gerade in der aktuellen Zeit ist ein produktiver Umgang mit Stress grundlegend, um Herausforderungen zu meistern.“
Stressmanagement für Führungskräfte - „Stress durch achtsame Mitarbeiterführung erkennen“
Dieses Stress-Programm richtet sich insbesondere an Führungskräfte und Entscheidungsträger, die hohe berufliche Anforderungen zu bewältigen haben. Im Schwerpunkt werden nachhaltige Stressbewertungstechniken sowie spezielle Strategien für berufsbezogenen Stress- und Belastungssituationen vermittelt.
Psychische Belastungen und ihre Folgen stellen für viele Unternehmen inzwischen ein betriebliches Risiko dar. Die Leistungsfähigkeit und Produktivität von Unternehmen, Teams und Abteilungen hängt von qualifizierten, gesunden, ausgeglichenen und motivieren Mitarbeitern ab.
Damit liegt der Nutzen für Unternehmen durch ein Training zum Stressmanagement auf der Hand:
- Motivation und Engagement der Beschäftigten steigen und damit wächst auch die Arbeitszufriedenheit.
- Verbesserte Kommunikationskompetenzen der Mitarbeiter wirken sich auf das gesamte Arbeitsklima positiv aus. Mit zunehmender Stresskompetenz sind die Mitarbeiter in der Lage, sich Klarheit über die Anforderungen zu verschaffen, Prioritäten zu setzen, sich rechtzeitig abzuschotten und für sich klare Aufgabenfelder zu definieren, ohne sich „gestresst“ zu fühlen.
- Der Krankenstand sinkt und die Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter steigt.
- Fehlzeiten wegen psychischer Erkrankungen gehen zurück. Ihre Zahl stieg im vergangenen Jahr so stark wie noch nie und hat einen Rekordstand erreicht.
- Als frühzeitige Maßnahme zur Burn-out-Vorbeugung in Unternehmen ist das Seminar eine lohnende Präventivmaßnahme in die Gesundheit der Beschäftigten.
Ziele des Seminars:
- Sie erkennen frühzeitig die Signale eines negativen Spannungspotentials in Ihrem Team
- Sie werden sich über die Auswirkungen Ihrer berufsbezogenen Stressoren auf die Mitarbeitende bewusst
- Sie wissen, wie sich Ihre ungünstigen non-produktiven Stressverhaltensweisen auf Ihre Mitarbeitende auswirken können
- Sie werden sich dem Ressourcentank Ihres Teams im Umgang mit Belastungen bewusst.
Ich erstelle Ihnen ein individuelles Angebot für ihr persönliches Coaching, ober für Ihre Mitarbeiter und Kollegin in Ihrem Unternehmen bzw. Team.
